Home
Classes
Horaris
Tarifes
Promoció
Qui som
FAQ
CONTACTE

Menú

Home
Classes
Horaris
Tarifes
Promoció
Qui som
FAQ
CONTACTE

PROMOCIÓ

150 primers socis fundadors

Matrícula gratis

suBscriu-te A newsletter:

Nom

Email

ON SOM

Crossfit berga sello blanco

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

INSTAGRAM

crossfitberga

Moviment de la semana SPLIT JERK
.
.
.
Moviment d’ halterofilia on es treballa principalment la força explosiva.
.
.
.
#crossfit #crossfitberga #berguedà #berga #gironella #casserres #pedraforca #pratsdelluçanès #baga #halterofilia #motivacio #singularwod #nocco

Moviment de la setmana: SPLIT JERK Avui a la part

Moviment de la setmana: SPLIT JERK
Avui a la part de força hem fet aquetst moviment d’ halterofilia on es treballa la força explosiva, tot combinant una posició inicial del clean amb un Split Jerk.
.
.
.
Atleta : yanarisama
.
.
#crossfit #berga #berguedà #gironella #puigreig #casserres #pratsdelluçanès #baga #olvan #moviment #halterofilia #motivacio #disciplina #singularwod

Moviment de la semana THRUSTER . . . Realitzat dur

Moviment de la semana THRUSTER .
.
.
Realitzat durant el wod de dijous
Aixecament olímpic que combina front squat amb un press des d’una posició inicial
.
.
.
Atleta punt_i_apart Laia .
.
#crossfit #crossfitberga #berga #gironella #navas #pratsdelluçanès #pedraforca #halterofilia #motiváció #disciplina #singularwod

Moviment de Crossfit THRUSTER . . Aixecament Olím

Moviment de Crossfit THRUSTER .
.
Aixecament Olímpic es combina un front squat amb un press des d’una posició inicial del clean. .
.
.
#berga # Berguedà #baga #gironella #navas #pedraforca #pratsdelluçanès #crossfit #halterofilia #motiváció #disciplina #singularwod

Moviment de CrossFit THRUSTER . . . Realitzat dura

Moviment de CrossFit THRUSTER
.
.
.
Realitzat durant el wod del Dimarts
.
.

És un moviment compost que prové d’un aixecament olímpic.
Es combina el front squat amb un press, des d’una posició inicial del clean.
.
.
.
#berga #berguedà #bergueda #baga #guardioladeberguedà #guardioladebergueda #lapobladelillet #cercs #saldes #pedraforca #borredà #gironella #gironellaésesport #navàs #pratsdelluçanès

Atleta ruddicamprubi

Moviment de CrossFit de la setmana: PUSH PRESS🏋

Moviment de CrossFit de la setmana: PUSH PRESS🏋🏽‍♂️
.
.
Ahir a la part de força del WOD.
.
.
Seguim amb el nostre macrocicle de força, desprès de l’adaptació realitzada post-confinament.
.
ATLETA: gerardd693

Veure més... Segueix-nos a Instagram

ADREÇA:

P.I. La Valldan. · Carrer Camí Garreta, 84 · 08600 Berga · Barcelona · Tel: 620 988 360

Copyright © 2020 · CrossFit Berga · Developed by Convertiam® Agencia de Marketing Digital · Política de Cookies y Aviso legal

Vull apuntar-me ara

Nom

Telèfon

Email

Missatge

Política de privacidad

Accepto la política de privacitat